De zoveelste sollicitatie die je bedankt voor je tijd, een date die opeens met de noorderzon is vertrokken of vrienden die aangeven dat ze toch wel wat verbeterpuntjes in je gedrag zien: vroeg of laat krijgen we helaas allemaal met afwijzingen te maken. Toch wil je je niet uit het veld laten slaan. Hoe pak je dat handig aan?
Wij, Anita en Nadine, hebben beide het advies gekregen om zo min mogelijk zuivel te consumeren. We hebben lactose-intolerantie. Een constatering die niet snel gedaan wordt door doktoren, omdat de klachten soms nogal vaag kunnen zijn. Maar de resultaten zijn wel aanzienlijk. Ben je benieuwd hoe wij er achter kwamen en wat wij er nu tegen doen? We leggen het graag uit in dit blog!
Op 22 november 2017 – 2 jaar geleden afgelopen week – startte ik mijn eerste reis alleen door Zuid-Amerika. Met de waarschuwingen voor de gevaren in acht genomen, stapte ik vastberaden op het vliegtuig naar Brazilië. Voordat ik het vliegveld af was had ik mijn eerste verlies al geïncasseerd, wat leidde tot een domino effect aan tegenslagen (en goede verhalen), maar wat er ook voor zorgde dat ik mijn huidige vriend ontmoette. Tegenspoed of voorbestemming? Eén ding is zeker: het avontuur verliep alles behalve hoe ik mij de reis had voorgesteld.
Soms heb je van die dagen: je wordt wakker en weet direct dat het je dag niet is. Wellicht overkomt het je vaker dan je zou willen. Vervolgens hik je de hele dag tegen die afspraak of dat ene feestje aan, waar je 4 weken eerder in een bijzonder goeie bui ja tegen had gezegd. Eerder schreven we al wat je het beste kunt doen op zo’n dag om zo snel mogelijk op te laden. Daarbij bestaat natuurlijk een kans dat je toch het liefst die afspraak afzegt. Maar hoe breng je het ter sprake, zonder de vriendschap er mee te schaden?
Zo lang als ik mij kan herinneren, heb ik last van eczeem. Ik heb de bekende plekjes op de ellebogen en knieholtes, maar ook de spontane wonden in mijn gezicht. Op de middelbare school kreeg ik dan wel eens de vraag of ik van de fiets was gevallen. Maar in plaats van een mooi spectaculair verhaal, was ik “gewoon” zo wakker geworden. Hartstikke onzeker werd ik daarvan, de kans dat ik van dag op dag er zonder reden totaal anders uit kon zien.
Om de onzekerheid en uitslag te verbergen ging ik tijdens mijn pubertijd veel met make-up experimenteren. Ja, ik heb met halve panda-looks en dikke lagen foundation waar je u tegen zegt rondgelopen. Inmiddels heb ik het gelukkig aardig onder de knie. Ik deel graag mijn tips hoe je uitslag in het gezicht zo mooi mogelijk oplost, zonder schade aan te richten en de uitslag te verergeren.
Ik vind de Koreaanse cultuur reuze interessant. De series zijn écht goed (en gratis via Viki.com, kan Netflix nog iets van leren), de muziek wordt steeds bekender in Nederland en het eten is ook gewoon geweldig. Daarnaast is er zo ontzettend veel respect voor elkaar in deze cultuur, daar kunnen wij in Nederland nog iets van leren. En dat kan, met dit boek!
Dutch
English
French
German
Italian
Korean
Portuguese
Spanish